313 читали · 6 лет назад
Увеличить выносливость: Тренировка с боксерской грушей
В этом статья я расскажу о преимуществах обучения с боксерской грушей, возможно, это поможет найти место для нескольких ударов в ваших тренировках. Эти упражнения прекрасно работают для повышения выносливости, а также как метод тренировки, направленный на сжигание калорий. Как видите, боксерская груша - чрезвычайно универсальный инструмент. Улучшить свою выносливость Тренировки с боксерской грушей улучшают не только навыки ударов, которые полезны на ринге, но также улучшают многие другие важные аспекты, которые имеют важное значение в бою...
Я стала боксерской грушей для своего мужа.
Я стала боксерской грушей для своего мужа Совсем недавно, на Новый год мой муж меня избил до такого состояния, пришлось вызывать скорую. Сначала праздник проходил в кругу семьи, после мы решили оставить ребёнка с моей свекровью и поехали к друзьям. Там все были изрядно пьяны и мой муж в том числе. Мы посидели с друзьями не больше двух часов, и я понимала, что пора домой, там ребенок, утром рано встанет, надо за ним следить. Никита был не согласен со мной и сказал, чтобы я шла домой одна. Мы живем...