Хочу рассказать вам мифы про овсяную кашу. Очень часта кушаю ее на завтрак, и то что она придает энергии- это точно не миф, а правда. Покушав с утра, вам точно не захочется до обеда кушать, а тем более закидывать в себя вредные сладости...

Всех приветствую! Овсяная каша – это не просто полезный завтрак, а целый мир необычных вкусов и текстур! Предлагаю пять оригинальных рецептов, которые сделают твою утреннюю овсянку не только незабываемым, но и увлекательным кулинарным путешествием. Давай вместе прокачаем привычное блюдо до уровня настоящего кулинарного искусства! В кастрюле доведи молоко (или воду) до кипения и добавь овсяные хлопья. Уменьши огонь, добавь щепотку соли и варите, помешивая, около 5-7 минут. В это время в миске разомни банан и смешай его с какао и медом...