Фитнес нам нужен, чтобы создать гармоничное, функциональное тело! Но некоторые об этом забывают. Посмотрите, как выглядят эти горе-качки с большим бицепсом и на тоненьких ножках. Они ленились и не тренировали ноги в спортзале. А если такого горе-качка вдруг увидит раздетым девушка, то непременно засмеет. Тоненькие ножки, по признанию многих девушек, самая смешная часть тела у мужчины. Поэтому, парни, не забываем про низ тела, как герои нашей фотоподборки. Накачать только одну половину тела в ущерб остальной вполне возможно...

Мы все знаем, что силовые тренировки — серьезное дело. Но кто сказал, что в тренажерном зале нет места для юмора? Давайте расслабимся и улучшим настроение с помощью небольшой порции забавных мемов и историй из жизни фитнес-энтузиастов. Однажды вечером в тренажерный зал зашёл Денис — молодой парень, который решительно направился к жимовой скамье. Ему казалось, что именно там он сможет быстро нарастить мышцы и добиться желаемой фигуры. Однако на его пути встретился опытный тренер Алексей, который порекомендовал ему новый метод тренировок...