Сегодня тема юмористической подборки «МК в Саратове» – витамины. 1. Ирония судьбы – это когда купила своему парню витамины для работы мозга, а через неделю он тебя бросил... 2. В Сети продаются Витамины IQ – средство для повышения интеллекта. Многие смеются над этим, а я нет. Я считаю, что тем людям, которые покупают эти витамины, они реально нужны. 3. Утром за завтраком сер Генри спрашивает: – Бэрримор, что это ползёт по салату? – Витамины, сэр! 4. Сегодня был на приёме у доктора. Я вынес из этого разговора то, что в алкоголе мало витаминов, поэтому его надо пить много! 5...

Многие люди сегодня сталкиваются с нехваткой витаминов. Но хорошая новость в том, что правильное питание помогает восстановить баланс полезных веществ. Давайте разберёмся, какие 5 витаминов самые важные для здоровья и из каких продуктов их можно получить. Попробуйте батат Батат с оранжевой мякотью богат бета-каротином – предшественником витамина A. Он доказал свою эффективность в повышении уровня витамина A в организме у детей. Добавьте в рацион овощи, богатые витамином А Морковь, тыква, листовые овощи – кладезь витамина А...