Ко мне часто обращаются женщины, у которых нет сил жить. Они, понимая, что это не нормально, обходят всех врачей, в поиске объяснения их смертельной усталости, но, увы, врачи ничего не находят. И тогда начинается наша совместная длительная работа по поиску жизненных сил. В этой статье я расскажу историю одной уставшей женщины, которая смогла выбраться из смертельной усталости и перестроить свою жизнь. Началось все с того, что ко мне в кабинет зашла женщина. с виду приятно одета, мила в общении,...

Если ты регулярно чувствуешь состояние: «только встал, уже устал», то это означает, что у тебя недостаток энергии. Казалось-бы отдохни и восполнится, но так происходит далеко не всегда. В этой статье мы разберём 4 типа энергии и то, как именно наполняться и выходить в ресурсное состояние. Почему это имеет очень важное значение? Потому что при недостатке энергии, человек принимает неверные решения и притягивает в свою жизнь негативные события. И наоборот, человек в ресурсном состоянии способен изменить свою реальность и легко справится с любыми трудностями...

Все силы уходят сейчас на адаптацию к ситуации. Мы расходуем свою адаптационную энергию на приспособление. На то, чтобы выжить и жить. Несем большие расходы. Это нормально. Но сил совершенно нет вот на что: на насильственную вежливость. На толерантное терпение токсичных контактов. На то, чтобы с доброжелательной улыбкой выслушивать чужие жалобы и длинные рассказы о "несчастьях", например. Несчастьями такие люди называют мелкие бытовые ссоры, обиды, неудовольствия... И вежливо терпеть чужую агрессию, в чем бы она ни выражалась, нет сил...