Жизнь — это сплошной квест, а психология — наш помощник и гид в этом приключении. Но что, если я скажу, что юмор может быть еще и мощным инструментом для понимания себя и окружающих? Смех помогает нам справляться со стрессом, находить неожиданные решения и даже лучше понимать свои эмоции и себя. В новой подборке я собрал самые свежие, остроумные и жизненные шутки, которые не только поднимут вам настроение, но и заставят задуматься о том, как устроены наши мысли и чувства. С Табаки так легко не договориться...

Каждому из нас нужны моменты передышки. Особенно в мире, где всегда кто-то чего-то ждёт: быть эффективным, продуктивным, весёлым, неунывающим. Иногда хочется просто сесть, выдохнуть и увидеть, что ты не один в своих переживаниях — и что даже усталость может быть не врагом, а сигналом: «Эй, притормози. Пора позаботиться о себе». Эта рубрика "Позитивная психология" — не про то, чтобы искусственно улыбаться и игнорировать сложности. Это про то, чтобы замечать ресурсы, даже когда трудно. И один из таких ресурсов — юмор...