Заканчивая утреннюю прогулку или пробежку, я всегда забегаю в наш лес, чтобы поздороваться с лесными птицами, и сорвать эти бесценные стебельки... Как правильно позавтракать? Чтобы насытить организм без лишних калорий. Да к тому же ещё и снабдить ценными микроэлементами. В весенне-летний период это так просто. Ведь невероятно ценные растения растут прямо под носом. Один из таких дикоросов, это сныть. Сныть растёт повсеместно - стоит только приглядеться. И в палисадниках, и в лесу и в огороде. По утрам я завтракаю вот таким высокобелковым коктейлем...

Не можешь найти постельное белье нужного размера, тогда будем шить. Все на примере 1.5 спального комплекта. Версталось на "коленке" доступным языком. 1. Муки выбора ткани уже позади. И с чего начать? Стираем ткань. Да да стираем новую ткань. Она имеет свойство "садиться". Пропустите этот процесс потом не удивляйтесь почему ничего не подходит.🤣 2. Будем кроить. Семь раз померь,один отрежь! 3. А теперь шить и шить пододеяльник. Складываем лицом внутрь.Делаем строчку на 0.7 см 4. Делаем двойной подгиб...