🤷‍♂️ Бывают такие дни или даже периоды, когда нас всё бесит. Нет никакой угрозы или веской причины, а то и вовсе выводит то, что обычно радует… Достаётся животным, коллегам, близким и, что уж совсем неприятно, детям… ➡️ Последствия неприятные: на работе вопросы решаются медленно, дома атмосфера накалена, дети на нервах, а настырное чувство вины способно испортить все выходные… 🙈 А ведь хочется простого человеческого всех убить, в смысле тепла с близкими, смеха детей, конструктивного общения с коллегами...

Выходные отличное время, чтобы рассмотреть такое ёмкое состояние, как БЕСИТ! Сегодня сделаем шаг навстречу пониманию и идентификации своих эмоций. Представьте, у вас в руках клубок разноцветных нитей, и вот вы его крутите...