В этом году мне исполнилось 40. Прекрасный возраст: осознанный, с самооценкой все хорошо, кто я и куда иду давно поняла и самое ценное — никому ничего не доказываю. Лишь становлюсь лучшей версией себя. В свой юбилейный год по максимуму проявляю заботу о здоровье. Впервые прошла маммографию, колоноскопию и даже сделала денситометрию. Денситометрия помогает определить наличие остеопороза на ранних стадиях и позволяет измерить прочность костей. Результаты исследования не очень порадовали... Обнаружили остеопению...

Вчера мы с мужем провели тусовочный вечер. Мы планировали его достаточно давно, и всё равно в итоге он получился не таким, как хотелось сначала. Ужиная в приятном месте, мы обсуждали, как же не похожи наши нынешние тусовки на те, которые были раньше. Когда нам было по 30, у него был свой бар с танцполом, и мы тусовались со знанием дела - до утра, с вкусными коктейлями и танцами до упада. Сейчас всё не так. Утром в голове сформировалась небольшая инструкция, как плодотворно тусоваться*, когда тебе уже 40+ (ну, нам почти 40:)) * Тусоваться в данном случае - это выпить, закусить, потанцевать...