Это простая задача для тех, кто к ней готов. Готовность определяется не только тем, знаете вы эти слова или нет. Но и – главное – можете ли, умеете ли выдерживать негативные, тяжёлые чувства других людей. Самое главное, с чего мы начинаем и что важнее слов поддержки – принятие её чувств, переживаний, эмоций Одна из самых важных вещей, которую мы можем сделать в наших отношениях с другими людьми,— это принять их чувства. Это не означает, что мы обязательно согласны с ними или чувствуем то же самое, но это означает, что мы уважаем и подтверждаем их опыт...

Когда у близких или знакомых людей случается беда, нам хочется выразить им свое сочувствие. Иногда мы теряемся, как уместно и правильно это сделать. Некоторые считают, что в горе не помогут никакие слова. Это не так. Даже несколько фраз, сказанных или написанных в этой ситуации, поддержат людей. Не ищете каких-то особенных слов. «Мне очень жаль», «Искренне сочувствую», «Разделяю твою боль» - для человека, переживающего несчастье, это не формальные фразы. Ему важно чувствовать, что он не одинок, и люди переживают вместе с ним...