При проблемах со сном, давлении и нервных расстройствах мы обращаемся к аптечным средствам, которые обычно имеют внушительную цену и массу побочных эффектов. Иногда бывает полезно вспомнить и о методах лечения своих недугов из народной медицины. Одним из эффективных средств является успокоительный сбор из 5 настоек: валерианы, пустырника, боярышника, пиона к которым, для лучшего эффекта можно добавить корвалол. Такая смесь настоек полезна для укрепления сердца, для снижения давления и отлично работает как успокаивающее...

Сегодня у нас на повестке душевный разговор о том, как иногда мы ищем покой там, где его почти нет – среди шуршащих листочков успокоительных. Давай ка развернем эту картину и посмотрим, можно ли найти спокойствие и умиротворение, не прибегая к аптечным чудо-кнопкам. Итак, знаешь, бывают моменты, когда кажется, что внутри тебя целый шторм, а выхода нет. Вот тут-то и появляется соблазн найти решение простым и быстрым способом – проглотить таблетку. Но что если мы попробуем другой путь? Вспоминая...