Добрые люди в России часто советуют тепло одеваться, носить шапку зимой, не мочить ноги и тщательно сушить голову после купания. Стоит ли их слушать, или можно спокойно ходить в шортах зимой, не боясь простудиться? На самом деле, вопреки названию, простуда не связана с холодом напрямую. Простуда — это инфекционное заболевание, его вызывают вирусы, попадающие к вам в нос от других людей. Можно заболеть простудой в любую погоду — достаточно просто подхватить соответствующий вирус. Но на холоде наш...

Рассказывает Жимба Данзанов, главный врач клиники "Чжуд-Ши": В тибетской медицине есть несколько способов профилактировать простуду. Есть универсальные, которые работают в любое время года, есть – специфические для межсезонья, когда погода только начинает меняться: с тепла на холод и наоборот. Начнем с тех способов, что актуальны прямо сейчас. Первый и самый простой способ профилактировать простуду – это одеваться по погоде:) В необычайно теплый, но все же осенний сентябрь этого года, в моем кабинете...