Настроение не всегда идет изнутри. Часто выражение лица, поведение, фразы, которые мы произносим, делают нас более счастливыми или грустными. Психолог Теодор Фельтен заметил это и придумал индукцию настроения: больше 40 лет ее используют, чтобы вызвать позитивное мышление. Вам не очень весело? Майкл Микалко приводит 58 коротких фраз, которые помогут улыбнуться. Инструкция: прочитайте утверждения про себя. Сосредоточьтесь на каждом по очереди. Не тратьте слишком много времени. Чтобы испытать эмоцию, таящуюся в утверждении, вы должны быть готовы принять его и отреагировать...

Счастье — это когда тебе все завидуют, а нагадить не могут Чёрный кот, перебегающий вам дорогу, означает, что животное куда-то идет Хотела сказать люблю, да вовремя подавилась… Алкоголь не помогает найти ответ,он помогает забыть вопрос… За что ни возьмусь — везде приятно! В ревматизм и в любовь не верят до первого приступа Белки жрут снег. А что делаешь ты, чтобы зима быстрее закончилась? Будильник – как звук выстрела. Большинство лежат словно убитые Одна голова — хорошо, а с туловищем лучше...