Не знаю людей, которые не сталкивались бы в своей жизни с подобной ситуацией и не ощущали последствия "игнора" на собственной шкуре. Эта банальная манипуляция, относящаяся к разряду психологического насилия, особенно распространена в отношениях между парнем и девушкой, но что интересно, она так же имеет место быть и в долгосрочном браке. Встречается так же и в дружески отношениях (если их таковыми можно назвать после этого), родители могут применять игнор по отношению к своему ребенку и т.п. Висхолдинг...

Один из самых болезненных моментов после разрыва — обнаружить, что бывший партнер вас заблокировал. В телефоне, в мессенджерах, в социальных сетях. Это ощущается как окончательный удар, цифровое "прощай навсегда". Сразу в голову лезут худшие мысли: "Он/она меня ненавидит", "Я ему/ей безразличен", "Это точно конец". Но вот правда, которую важно понять : блокировка — это редко признак ненависти или полного безразличия. Чаще всего, это крик о помощи и защитная реакция. Это сильная эмоция, а сильные эмоции — полная противоположность безразличию...