Если много спать, можно стать таким!

Что будет если много спать? Хорошо ли для организма много спать? Ученые из Гарвардского университета считают, что избыток сна так же губителен для памяти и мышления, как недостаток. Почему? Все мы любим хорошенько выспаться, восстановив свои силы перед началом нового рабочего дня. Однако как долго нужно спать для того, чтобы получить в результате не только много сил, но и пользу для организма? Британские ученые, основываясь на исследованиях, считают, что избыток сна не менее губителен, чем его недостаток...