Как правильно разделать, чистить и нарезать ананас.
Ананасы и похудение: действительно ли это работает и как не навредить себе?
Моя ананасовая история:
Помню, как лет десять назад моя подруга Маша, размахивая журналом, заявила: «Лена, ананасы — это просто жиросжигатель! Ешь их, и килограммы как рукой снимет!» Я тогда хихикнула: «Что, буду ананасами хрустеть вместо пиццы?» Но её энтузиазм заразил меня, и я решила попробовать. Съела пару колец ананаса, ждала чуда… и ничего. Я начала разбираться, что же это за фрукт такой — ананас, помогает ли он похудеть или это очередной миф. И, чёрт возьми, открыла для себя массу интересного! Сегодня расскажу, правда ли ананасы помогают худеть и как использовать их безопасно для ЗОЖ...
Знаете ли вы, что когда едите ананас, он на самом деле ест вас сам?
Ананас - один из самых популярных тропических фруктов. Его сочная и яркая мякоть, насыщенная сладким вкусом с лёгкой кислинкой, давно стала неотъемлемой частью десертов, напитков и закусок. Но за внешней привлекательностью этого фрукта скрывается нечто гораздо более интересное - биохимический механизм, который буквально «переваривает» человека. Как такое возможно? Главный «виновник» необычного воздействия ананаса на слизистые оболочки человека - фермент под названием бромелаин. Это протеолитический...