Джампинг — это разновидность групповой тренировки с использованием специального батута. Джампинг активно развивается, уже есть специальные студии для занятий. Что такое джампинг и как им правильно заниматься, чтобы похудеть, — в материале «РБК Спорт». Что такое джампинг-фитнес Джампинг — это групповая кардиотренировка на специальном батуте в форме шестиугольника, который имитирует поверхность воды. Родиной джампинга принято считать Чехию. Во время тренировки выполнение шагов, покачиваний чередуется с интенсивными шагами и высокими прыжками...

Джампинг с каждым днем набирает все больше популярности! Это не просто полезно для здоровья, но еще и весело и интересно. В этой статье мы собрали для вас несколько забавных и увлекательных фактов, которые смогут удивить даже самых всезнаек! 1. История джампинга Джампинг имеет свои корни в акробатике и гимнастике, но современный формат фитнеса на батуте начал развиваться в 2000-х годах. Первые специально обустроенные батутные парки открылись в США, и с тех пор популярность этого вида спорта стремительно растет по всему миру...