Приветствую дорогие друзья! Здесь вам всегда рады, читайте, применяйте, комментируйте, ставьте лайки! Внимание! Вся информация на канале носит ознакомительный характер! Перед применением любых советов...

Яйца – продукт с большим содержанием белка, на котором худеть очень просто и легко, а также вкусно, если вы любите яйца. Часто мы хотим избавиться от лишнего веса мгновенно и обращаемся к различным сайтам или форумам, где такие заголовки, как «похудеть на 10 кг за 7 дней», очень мотивируют. Но при этом не задумываемся о вреде, который можем нанести своему организму такими экстремальными диетами. Похудение должно быть комфортным и постепенным. И в этом смысле такая диета, как яичная или диета магги, оказывается гораздо более щадящей и полезной...