Пятница наступила, и это значит — пора перезагрузиться и зарядиться позитивом! Знаете ли вы, что смех снижает уровень кортизола — гормона стресса — и улучшает кровообращение? А еще 10 минут хорошего хохота работают как легкая кардиотренировка! Так что ловите мою новую подборку мемов «Юмор от психолога», чтобы не только улыбнуться, но и сделать что-то полезное для здоровья. Жмите «лайк», делитесь с друзьями и пишите, какой мем вас повеселил больше всего! Узнали себя? Что-о-о??? Мама такая мама =_)...

Привет, друзья! Наступила пятница, а это значит, что пора отвлечься от рабочих будней и зарядиться позитивом! Как всегда, я собрал для вас лучшие психологические и жизненные мемы, которые поднимут настроение и помогут с улыбкой взглянуть на любые сложности. Ведь юмор — это не просто веселье, это мощный инструмент для снятия стресса и улучшения самочувствия. Знаете ли вы, что смех буквально помогает нам дышать легче? Когда мы смеемся, наша дыхательная система расслабляется, мышцы грудной клетки активнее работают, и легкие получают больше кислорода...