329 читали · 2 года назад
Польза авокадо. Какой выбрать. Сколько можно съесть в день.
Ни смотря на то, что авокадо заморский фрукт, он прочно вписался в жизнь россиянина, особенно, у тех, кто на ЗОЖе. И не зря. Ведь в авокадо мало углеводов и много ненасыщенных жиров, которых не доедает среднестатистический россиян. Авокадо содержит пищевые волокна, Калий, Медь, Фолиевую кислоту, Витамин К, Витамин С, Витамин В6. Витаминный состав меняется в зависимости от сорта, условий выращивания, страны произростания. Калорийность авокадо от 130 до 230ккал на 100гр.продукта. Жирнокислый состав:...
Как нарисовать АВОКАДО? | Пошаговый урок в картинках для самых маленьких.
Кто из вас знает, что авокадо относится к фруктам? Да да, несмотря на отсутствие сладости, Авокадо - это ягода с большим крупным семенем. На этом уроке вы узнаете, как легко и просто нарисовать этот фрукт при помощи геометрических фигур, а также развить воображение и интерес к рисованию. Итак, все что мы хотим изобразить, можно упростить до геометрических фигур. Используя пошаговый пример, попробуйте повторить последовательность рисования авокадо. Рисовать необходимо в том порядке, который указан цифрами...