IZHLIFE
10 месяцев назад
Смартфон на ночь: почему просмотр мемов с котиками опасен и как исправить это – советы психолога
Телефон – неотъемлемая часть жизни каждого человека. Есть даже такая шутка, что ваш телефон знает о вас больше, чем самый близкий человек, а может, даже и больше, чем вы сами. И это правда так. Сейчас в телефоне сосредоточено много важных вещей. Это может быть расписание задач на день, общение с близкими и друзьями, связь с клиентами, отдых, книги, музыка и подкасты. Но почему вечернее залипание за мемами с котиками может быть признаком одиночества и тревожности, незнанием, как грамотно расписать...