«Смех продлевает жизнь!» — утверждение знакомое каждому с детства. Но действительно ли это правда? Ответ утвердительный. Современные научные исследования доказывают, что регулярный смех положительно сказывается на физическом и психическом состоянии человека. Давайте разберем подробнее, почему же так полезно смеяться почаще. Смех — это рефлекторная реакция нашего организма на комичные или абсурдные ситуации. Представьте себе группу друзей, весело рассказывающих анекдоты, или детей, играющих в песочнице...

Смех — уникальное явление, присущее только человеку. Ни одно другое существо на планете не испытывает столь широкого спектра эмоций, связанных с удовольствием, восторгом, облегчением и даже легким смущением, которые воплощаются в звучании искреннего смеха. Иногда он приходит внезапно, будто озарение сознания ярким лучиком солнца, порой появляется неожиданно, заставляя забыть обо всём плохом и грустном. Почему люди смеются? Вопрос не такой уж простой, как кажется на первый взгляд. Большинство ученых...