Мы уже писали, что селен — важный микроэлемент, а селенметионин — одна из его хорошо усваивающихся форм. Он оказывает важное положительное воздействие на нормальную клеточную функцию и развитие клеток. Он также необходим для конверсии гормона щитовидной железы T4 (тироксин) в активную форму T3 (трииодотиронин). Селен также может оказывать защиту от ртути, кадмия и других токсичных тяжелых металлов...

Селен. Селен повышает сопротивляемость организма к неблагоприятным условиям окружающей среды, укрепляют иммунную систему, уменьшает окисление клеток, не допуская их деформации. Опасные враги селена - пирожные, сладкие пироги, торты, печенье, газированные напитки. Селен содержится в следующих продуктах: в дрожжах, кукурузе, каменной соли, почках, яйцах, сельди, пшеничных отрубях, помидорах, грибах, чесноке, черном хлебе. Для организма важно содружество витаминов С, Е и селена. Магний. Магний участвует во всех процессах, происходящих в организме человека...