Всегда считалось, что смех — это признак радости, удовольствия и довольства жизнью. Между тем, помимо выражения положительных эмоций, смех оказывает серьезное влияние на физическое и психическое здоровье человека. Несмотря на то, что обычно мы относимся к нему как к обычной естественной реакции, смех обладает множеством преимуществ, о которых стоит поговорить отдельно. Когда мы смеемся, в нашем теле происходят удивительные вещи. Во-первых, смех улучшает кровообращение, стимулируя доставку кислорода к органам и тканям...

И вы бы рады, мужа осчастливить, но челюсть сводит так, что слезы выступают. И он разочарован и вам больно.😢. Знакомьтесь с новым блоком мышц. Чаще появляется у тех, кто много улыбается через силу. И, как просили, сразу даю две практику, на снятие напряжения с челюсти.. "МАССАЖ".. 💋Опустите нижнюю челюсть.. 💋Надавите рукой на жевательные мышцы у угла нижней челюсти. Если сильное напряжение - будет болезненно.. 💋Проминать нужно регулярно, чем чаще, тем лучше.. "ЩЕЛКУНЧИК".. 👄Выдвиньте подбородок вперед и удерживайте его в этой позиции 30 секунд...