Жизнь — это постоянный баланс между «держусь молодцом» и «я уеду в Тайгу». И если у вас сейчас день, когда хочется завернуться в плед, смотреть в потолок и пересматривать старые новые мемы, вы точно по адресу! Юмор — мощный инструмент для снятия стресса, и это не просто слова. Когда мы смеёмся, уровень кортизола (того самого гормона стресса) снижается, а уровень эндорфинов, наоборот, растёт. То есть, мемы — это, по сути, мини-сеанс психотерапии, который можно устроить себе, не вылезая из-под одеяла...

Иногда всё вокруг давит: дедлайны, встречи, обязательства. Кажется, что нет ни единой минуты на передышку. А ведь для внутреннего баланса важно уметь остановиться и просто улыбнуться. Эти мемы — как короткая передышка в суете. Они не обещают решения всех проблем, но помогают увидеть забавную сторону обыденных ситуаций. Такая позитивная психология учит не «улыбаться через силу», а замечать маленькие радости: утренний кофе, смешной комментарий друга или просто добрую мысль. В подборке вы найдёте картинки,...