Кажется странным вопросом — как смех помогает проживать жизнь полноценно и ярко? Я знаю точно: моя собственная история убедительно показывает, что именно искренняя улыбка и смех позволяют сохранять позитивный настрой, противостоять невзгодам и испытывать настоящую радость от каждого прожитого дня. Меня зовут Николай, и я привык начинать утро с небольшой порции юмора. Просыпаясь утром, первым делом проверяю ленту новостей, просматриваю интересные мемы или анекдоты, которыми делятся друзья. Мне важно войти в рабочий день с легким сердцем и готовым к любым испытаниям состоянием духа...

С детства родители повторяли: «Смех — лучшее лекарство». Но так ли это на самом деле? Действительно ли обычное веселье и юмор способны творить чудеса с нашим телом и душой? Давайте выясним, почему именно смех стал уникальным подарком эволюции и какую невероятную пользу несет его регулярное проявление. Известно, что первобытные люди испытывали много опасностей и угроз. Одной из стратегий защиты было формирование чувства юмора. Древние охотники-собиратели рассказывали друг другу забавные истории, чтобы поднимать боевой дух и отвлекаться от страхов...