Привет от Сони blablacomics! Сегодня в программе жизненные мемы, в которых вы обязательно узнаете себя. Смеяться над собой — это приятно и полезно. И никаких вам тут депрессий! А каждый возраст хорош по-своему, так что наслаждайтесь (пока не стало хуже ахаха). P.S. В конце вас ждёт виртуальная вкусняшка Кто улыбнулся, тот проиграл...

Привет от Сони! Сегодня я подготовила десяток мемов про режим сна, сов и хроническую бессонницу, которой меня саму наградила природа. А в качестве бонуса я поделюсь с вами записями из моего дневника — я проводила эксперимент по восстановлению режима сна, основанный на 2 фактах: для формирования привычки нужен 21 день + для восстановления режима сна необходимо просыпаться в одно и то же время. P.S. В конце всех ждёт виртуальная вкусняшка Кто сегодня не спал, тот проиграл. Поехали! У меня бессонница и ужасный режим, поэтому я решила попробовать его восстановить...