Как вы можете помочь любимому человеку в депрессивном состоянии, заставить его почувствовать, что он не одинок, что вы его понимаете? Психиатр и блогер Джин Ким - о словах, которые важно услышать. Просто знай: я всегда рядом. Продемонстрировав, что вы готовы быть в любой ситуации, вы уже оказываете поддержку. Страдающий осознает, насколько болезненным и иногда тревожным является его состояние для других, и начинает приближаться к человеку. Ее слова позволят ему чувствовать себя менее одиноким и изолированным...

Важно завершать неделю на позитивной ноте. Сегодня я приготовил для вас свежую подборку мемов, которые поднимут настроение даже в самый пасмурный день! Улыбнитесь, посмейтесь, а главное – помните, что смех – это лучший антистресс! Интересный факт о пользе юмора: Исследования показывают, что смех снижает уровень кортизола (гормона стресса) и улучшает кровообращение. Это значит, что улыбаясь, вы буквально делаете своё сердце счастливее и здоровее! Здравствуйте Заберите обратно А сделает ли? За 5 тыщ я куплю себе раскраску и как-нибудь сам справлюсь, спасибо...