Смех – это мощный инструмент для воздействия на мозг, который оказывает влияние на различные аспекты его функционирования. В этой статье мы рассмотрим, как смех активирует определенные области мозга, стимулирует выработку гормонов счастья и улучшает когнитивную функцию. Смех активирует определённые участки мозга, которые отвечают за эмоциональное восприятие и управление поведением. Когда человек смеётся, он задействует область мозга, известная как *нейроглазма* (амигдала), которая участвует в восприятии эмоций и контроле поведения...

На пути к идеальному телу слишком много препятствий. Но не расстраивайтесь! Мы приготовили для вас порцию мотивации в виде весёлых мемов. Они не только зарядят вас на хорошее настроение, но и помогут сформировать правильные привычки 💪🏼 Ну что, начинаем? Все #Усманята знают: с Катей Усмановой вы забываете обо всех обещаниях и мечтаниях и начинаете действовать: Лишний кусочек пиццы можно сжечь 50-минутным бегом или 50-минутными силовыми упражнениями, так что выбор за вами: Можно есть и приговаривать:...