Раньше пробовал несколько раз хлопья с молоком и всегда они мне не нравятся. Но недавно мама рассказала мне, как правильно готовить их. Теперь я хочу поделиться с вами этими секретами. Итак, первым делом надо читать инструкцию на упаковке хлопьев. Потом молоко надо слегка подогреть, так хлопья получатся вкуснее. Еще при желании можно добавить сахарку,а лучше меда, но не усердствуйте сильно, ведь это же диетическое блюдо...

С детских лет в весеннее время меня поили напитком из овсяных хлопьев, очень похожим на молоко, но молоком, конечно, не являющимся. Полезность напитка безусловна, и вот почему. 1. Напиток содержит витамин В, который благотворно влияет на нервную систему, помогает при бессоннице и хроническом переутомлении. 2. За счет высокого содержания витаминов Н, Е, кальция, железа, цинка, меди, калия напиток полезен для кожи и ногтей. 3. Напиток не содержит глютен, а вместо него содержит в своём составе бета-глюкан,...