Какое-то странное заклинание. Описываю контекст. Дети 9 - 12 лет играют в смартфонные игры все вместе. Им надо, чтобы "выпала аптечка" какая-то, которая позволит им приобрести важное преимущество в игре. И они хором повторяют это заклинание. В интернете есть видосики с этим текстом - все они, по-видимому, связаны с компьютерными играми...
Узкое место современного рациона — необходимость вписаться в не самый большой калораж при продуктах со скромной питательной ценностью, скромной в плане микронутриентов. Большинство позиций я стараюсь перекрывать едой - говяжья печень 50-70 граммов ежедневно, яйца, жирная морская рыба несколько раз в неделю, красное мясо небольшой кусок ежедневно (общий расчет белка примерно 1,5 г на кг веса). Когда-то, теперь уже довольно давно, я значимые для себя суммы денег тратила на добавки из популярного американского магазина...