В этой статье с необычным названием я бы хотела поделиться с вами вполне обычным феноменом - катастрофизацией. Впервые термин «катастрофизация» был употреблен Альбертом Эллисом – известным американским психологом и когнитивным терапевтом, автором Рационально-эмотивно-поведенческой терапии, в 1962 году в работе «Разум и эмоции в психотерапии» («Reason and Emotionin Psychotherapy»). А. Эллис описывал роль когниций в возникновении эмоциональных и поведенческих расстройств при помощи модели ABC, где...

Сегодня заглядываю в свое инвестиционное предложение и внезапно вижу, что все акции ну очень резко пошли в рост. Заглянула в новости, а что это у нас случилось с рынком акций - а там "резкий рост на фоне выборов в США". Такое зло разобрало. Чуваки, мы в России вообще-то живем. Какие еще выборы, какие еще США? Мы вроде как сильная держава с огромными сырьевыми ресурсами, фабриками, заводами, сельским хозяйством, сетью железных дорог, миллионами людей и прочая-прочая-прочая. Какое нам дело до выборов...