Говорят, что смех — лучшее лекарство. Может показаться, что это лишь метафора, но на самом деле смех оказывает огромное положительное влияние на наше здоровье, настроение и взаимоотношения с окружающими. Что же конкретно происходит, когда мы смеёмся, и почему важно уделять внимание этому чудодейственному средству? 1. Повышение иммунитета: Когда мы смеёмся, в организме вырабатываются эндорфины — «гормоны счастья», которые укрепляют иммунитет и защищают нас от инфекций.    2. Укрепление сердечно-сосудистой...

Смех — один из наиболее загадочных феноменов человеческого поведения. Это универсальный способ выражения эмоций, который объединяет людей разных культур и эпох. Но почему мы смеемся? Какова природа смеха и какую роль он играет в нашей жизни? История исследования смеха насчитывает тысячи лет. Еще древние греки пытались разобраться в природе этого явления. Аристотель считал, что смех является признаком превосходства одного человека над другим. Однако современные ученые предлагают более сложную картину...