sfd
Nice&Easy
Дарья Савельева. Нутрициолог, специалист по психологической коррекции веса и пищевого поведения. Эксперт телеканала «Доктор». Автор 4 бестселлеров издательства АСТ.
Канал · 498,6 тыс
14 базовых правил системы осознанного питания: как восстановить здоровье, избавиться от токсинов и взять под контроль вес и мышление
Дофамин - гормон мотивации: 6 шагов к тому, чтобы не бросать начатое и каждый день двигаться к цели
6 серьезных дефицитов, которые толкают нас к перееданию, но с едой они или не связаны, или связаны косвенно