Что общего у всех людей, независимо от возраста, культуры и языка? Они смеются. Смех — это универсальный язык, который объединяет нас, снимает напряжение и даже… продлевает жизнь. 🔹 Научный факт: 10 минут искреннего смеха могут заменить 30 минут медитации по уровню расслабления. 🔹 Исторический факт: В Древнем Китае врачи прописывали смех как лекарство, а в Средние века шутов держали при дворе не только для развлечения, но и для «оздоровления воздуха». В этой статье разберём: ✅ Как смех влияет...

Знаете еще, как я развлекаюсь? Ищу по интернетику смешные мемы про депрессию. Потому что раз уж такое состояние обессиленное и мрачное, хочется как-то цветочков на этот тлен понавесить, конфетти раскидать. Ну, чтоб не так уныло жилось...