По данным Института психологии РАН, каждый третий россиянин в 2020 году жаловался на ту или иную форму депрессии. В этом выпуске мы решили ответить на все неудобные вопросы об этом заболевании (а это именно болезнь, а не хандра, как многие считают). Как она возникает? Нужно...

Грусть, печаль, тоска… Все эти чувства неотъемлемые спутники нашей жизни. Рано или поздно каждый человек сталкивается с ними. И даже не единожды. Ни одно чувство невозможно прожить один раз и больше никогда его не чувствовать. Так же и с грустью, печалью и тоской. Все эти чувства относят к негативным. Негативные чувства - это те, которые неприятны для человека, причиняют дискомфорт, с ними тяжело справляться, они требуют много сил на проживание. Ни одно чувство нельзя считать исключительно позитивным или исключительно негативным...