2777 читали · 2 года назад
Что такое «гедонистическая беговая дорожка» и как с неё соскочить?
Гедонистическая беговая дорожка — психологический феномен, подразумевающий быструю адаптацию к позитивным изменениям и возвращение к прежнему уровню счастья. Для начала давайте разберёмся с терминами, гедонический значит «приносящий удовольствие». А если по-умному: Гедонизм — это учение, признающее удовольствие, наслаждение или избегание неприятностей и боли высшей ценностью и целью человеческой жизни. Хорошая еда, выброс эндорфинов при приобретении нового блестящего гаджета, ощущение счастья в момент встречи с любимым человеком — всё это примеры гедонистического счастья...
622 читали · 5 дней назад
Что мешает эффективно сжигать жир на беговой дорожке?
Кардиотренажеры как-то очень уж незаслуженно захейтили. В последние годы их стали воспринимать как нечто, абсолютно бесполезное. Как самый простой способ в сжатые сроки захламить квартиру. Но с помощью беговой дорожки действительно МОЖНО худеть...