Для многих становится настоящим открытием, что в алкоголе содержится большое количество калорий. Казалось бы, откуда в алкоголе калории, ведь это просто напиток. Но именно в таких напитках есть скрытые калории, о которых мы даже не задумываемся. И если посчитать эти калории, то становится понятно, почему похудение протекает так медленно. В данной статье мы рассмотрим самые популярные алкогольные напитки и разберемся, какие из них менее вредны для нашей фигуры. Необходимо запомнить правило, чем выше крепость алкоголя, тем больше в нем калорий...

Не секрет, что большинство из нас рано или поздно задумывается о проблеме лишнего веса - наступает пляжный сезон, либо позади новогодние праздники и хочется избавиться от набранных килограммов. Помимо правильно подобранной диеты и комплекса упражнений для похудения следует задуматься о калорийности и соотношении белков, жиров и углеводов употребляемых напитков, в том числе в каком алкоголе меньше всего калорий. Зачем эта информация для худеющих и откуда в спиртном калории? Всё дело в калорийном спирте...