Худейте правильно. Наши подборки помогут вам достичь цели. Но всегда помните, чтобы похудеть нужна консультация со специалистами, что бы вы похудели без вреда для вашего организма.

Веселые картинки для хорошего настроения. Юмор и шутки для позитива. 💛 - Что ты пьешь? - Смузи. Это очень полезно! - А что там? - Фрукты, ягоды, соки, водка, антидепрессанты… - А ты знаешь, что существует множество приемов для поддержания формы. - Да. Но мой любимый прием - прием пищи! - Главное в диете - это сон!!! - Точно! Вовремя не уснула, все. Обожралась… - Дорогой! Я решила сесть на королевскую диету! Буду есть лобстеров, омаров, икру и трюфели! - Да чего уж там. Жри сразу деньги… - Моя диета состоит из моря продуктов...

Всем привет! С Вами Татьяна, пенсионерка. Мне 74 года, рост 151 см, вес 55 кг ✅ 27.02.23 мой вес был 82 кг.  В процессе своего похудения в течение 2023-24 года я сбросила 27 кг лишнего веса. *** •Начинала похудение с суточной калорийности, соответствующей моему большому весу, постепенно снижая ее по мере уменьшения веса. •Ориентировалась по плато, если вес стоит, значит снижаю суточную калорийность. •Для борьбы с вечерним аппетитом пила овсяное молоко из овсянки грубого помола. •Физнагрузка была - фитнес онлайн и скандинавская ходьба с группой в парке по 1,5 часа 2-3 раза в неделю...