Доктор советует обманывать бессонницу, чтобы сладко засыпать вечером, а не утром. Для этого надо утром заводить будильник на вечер. Как показала врачебная практика для многих трезвон будильника действует сильнее любого снотворного...

БЕССОННИЦА. Бессонница измучила давно. И сны страшнее чем в кино. Всё сердце сильно измотала. Кромсает душу как палач. Ведь сделан- я не из металла. Хоть вой. Хоть смейся. Или плачь. Не знаю что поделать с этим злом. Так дальше жить невыносимо! Заснуть пытаюсь я с трудом. Ведь спать для всех необходимо. Лежу а в мыслях снова тягость. От болей тоже трудно спать. И постоянная усталость. И в сердце умирает страсть...