Ляйсан уже делилась фотографиями без косметики и фотошопа. Так, в январе она опубликовала фото в голубом костюме без бюстгальтера, демонстрируя естественную красоту своего тела. Известная российская гимнастка и телеведущая Ляйсан Утяшева продемонстрировала свою естественную красоту и поделилась фотографией без макияжа и фильтров. 39-летняя звезда позировала с распущенными волосами и в белой майке, сидя на кровати в своей спальне. Таким образом Ляйсан поддержала челлендж другой известной телеведущей Тины Канделаки...

Челленджи стали мощным инструментом для привлечения внимания и вовлечения аудитории в социальных сетях. Вспомните забавные танцевальные челленджи в TikTok, которые привлекли миллионы пользователей. Хотите создать свой челлендж, который подхватит тысячи зрителей? Вот подробный план действий. 1. Определите цель челленджа Прежде чем начинать, ответьте на вопрос: зачем вам челлендж? Цель поможет выбрать правильный формат и содержание челленджа. 2. Придумайте креативную и простую идею Челлендж должен...