Слово "челлендж" звучит модно, иностранно и слегка загадочно. Но на самом деле всё просто: челлендж — это вызов самому себе или другим, чтобы сделать что-то необычное, сложное или просто весёлое. Это как сказать себе: "А слабо мне каждый день по утрам делать зарядку/рисовать/не ныть?" И потом реально попробовать это сделать! Почему это важно? Потому что челлендж — это способ расти, прокачивать привычки, выходить из зоны комфорта (да, это та самая зона, где тебе тепло, но скучно). И главное — это может быть весело, особенно если делаешь это не один...

Всем привет. В наше время, почти каждый второй знает что такое Челлендж. Но это, не обязательно ролики из известных соц сетей, где кто-то выполняет какие-то действия повторяя друг за другом. С Англ. Challenge обозначает испытание, вызов, трудное задание. Фразу «I challenge you to do it» можно перевести как «Тебе слабо это сделать?» Изначально посыл челленджа - показать что ты смог выполнить задание, и передать его другим. Так вот, Челлендж можно ставить для себя, чтобы проверить на что ты способен или для приобретения новой привычки...