Я закатила глаза, глядя на отражение в зеркале. Черные леггинсы обтягивали ноги, как вторая кожа, а розовый топ оставлял ровно столько места для воображения, чтобы ролик набрал просмотры. «Лена, ты либо гений, либо идиотка», — пробормотала я, включая Bluetooth-колонку. Басс забил в висках, а я пристроила телефон на книжной полке, проверив ракурс. Балконная дверь слева, диван справа, я — в центре вселенной. Идеально. — Ну, давай, Виверетт, — подбодрила сама себя, запуская запись. Первый такт, бедра влево, вправо, волна от пяток до макушки...

В Тик-Токе приобрел популярность челлендж, который называется 75 Hard. Люди снимают, как они тренируются и что они едят. Так, а в чем же заключается суть данного испытания? 75 Hard Challange был придуман человеком по имени Энди Фризелла, он предприниматель и автор одноименной книги (75 HARD: A Tactical Guide To Winning The War With Yourself), которой пока нет на русском языке, а также спикер и ведущий подкаста. Задача челленджа состоит в том, чтобы 75 дней выполнять определенные испытания. Их всего 6: 1...