Прошла двухнедельный челлендж тренировок от Хлои Тинг "2 Weeks Shred Challenge". Мои результаты📊
Пришло время подвести итоги 14дневного марафона тренировок от Хлои Тинг. Сравнительные фото "до и после": Как по мне, результат минимальный. Может только живот немного подтянулся. Сейчас у меня эффект "плато", килограммы и сантиметры уходят медленно, поэтому результаты не такие впечатляющие. Отчеты по марафону есть в предыдущих статьях. Челлендж сложный, не для новичков. Очень мощные тренировки на пресс, много планок, когда приходится держать своё тело на весу, и при этом делать дополнительные движения руками и ногами...
365 читали · 1 год назад
Почему тренировки от Хлои Тинг так популярны? Я прошла 5 челленджей. Делюсь своим мнением
🫡Люди, которые не в курсе, кто эта Хлоя и что за челленджи: «Если бы мы знали, что это такое, но мы не знаем, что это такое»😂 Хлоя Тинг — YouTube блогер, фитнес тренер (хотя до сих пор не понятно, есть ли у нее лицензия и образование тренера).  Родом она из Брунея. Но почему-то в интернете пишут, что она из Сингапура или вообще Австралии🤷🏻‍♀️ Но это неважно! Ранее в своем блоге на YouTube она снимала ролики исключительно о моде и путешествиях. И как доносят наши 🗣️«лидеры мнений» — она...