Хотите, чтобы ваша жизнь полностью поменялась на 180 градусов и больше никогда не была прежней? Тогда попробуйте пройти этот челлендж-месяц и вы больше никогда не вернетесь к прежней жизни. Итак, начинаем : День 1 – день без нытья. Забудьте обо всех свои проблемах и попытайтесь замечать на протяжении дня только хорошие и позитивные моменты. Радуйтесь мелочам, получайте удовольствие от жизни. День 2 – медитируй 15 минут. Если не умеете медитировать, то просто постарайтесь расслабиться под хорошую добрую музыку...

Написание этой статьи я планировал именно на сегодняшний день. Почему? Да потому, что сегодня подошел к концу мой 66-дневный челлендж, и по какой-то магической случайности этот день выпал на мой день рождения. Если Вы хоть чуточку занимались саморазвитием, то Вы однозначно слышали о книгах, которые рассказывают, что утро - это самое продуктивное и просто творится какая-то магия. Все они примерно об одном и том же, поэтому прочитав одну их них, на остальные можете не тратить время. Меня же вход в утреннюю магию заинтересовал после книги Робина Шарма "Клуб 5 часов утра"...