В грустном анекдоте пациенты поликлиники делятся на две группы. Одни ходят со всякой ерундой, а другие обратились слишком поздно. Прочтите, и Вы узнаете, какая боль в спине заставляет торопиться к врачу, а когда допустимо понаблюдать, как развивается ситуация...

Много раз слышала историю про одного успешного политика. Он использовал хитрый прием: во время рукопожатия тихо спрашивал у человека: «Как ваша спина?». Все удивлялись, как он о них помнит. Но секрет в том, что почти у 80% людей есть проблемы со спиной. Если вы входите в число людей, испытывающих боль в спине, то дочитайте статью до конца. Я расскажу вам об эффективных упражнениях от боли. Они помогут вам быстро почувствовать себя лучше и вернут вас в привычный ритм жизни. Главная особенность спины...