Совсем немного осталось до старта в 2025 году. И я участвую, традиционно( третий раз с ними побегу), хоть и не все моменты нравятся в организации. По порядку поделюсь. Проводится он по всей России. Мой рассказ касается г. Красноярска Утро Забега РФ в Красноярске 2024 года началось с предвкушения и легкой тревоги, это обычное состояние всех бегунов. В этом году уже реже его испытываю, сейчас более заводное и предвкушение радости. Солнце уже вовсю хозяйничало в небе, обещая нешуточную жару. А учитывая,...

И снова меня начинают терзать смутные сомнения: а что бы было, если бы чего-то не было, а что-то все-таки было? На подготовку к полумарафону у меня было около месяца. Все время до этого у меня занимали либо подготовки к марафонам, либо к десяткам в рамках подготовки к марафонам. Выносливость я поддерживал ежеутренними двадцатками, а скорость еженедельными стартами. Если придерживаться принципа, что за месяц до целевого старта надо набрать в копилку километраж в целевом темпе втрое превышающий соревновательную дистанцию, то мне надо было где-то нарыть 63,3 км в темпе быстрее 3:59...