Напряженный ритм жизни, работа и семья, воспитание детей и необходимость делать множество дел одновременно чревато развитием стресса и хронической усталости. Умеете ли вы избегать этих проблем самостоятельно?Если нет, тогда вам необходимо научиться отвлекаться от повседневной суеты и расслабляться. Крайне важно находить время для себя и заботиться о своем внутреннем мире. Как это сделать? Сложные вещи обычно очень просто решаются. Женщина должна уметь медитировать!. Медитации позволяют: -...

Беременность сопровождается натиском эмоций, связанных с внутренним перестроением организма. Переменами гормонального фона. Подготовкой к вынашиванию малыша и родам. Медитация при беременности и родах позволяет усмирить течение мыслей. Избавиться от беспокойства и стресса. Нормализовать сон. Осознать в себе человека, наделенного силой созидать жизнь. И приготовиться к роли матери. Во время беременности, в организме падает количество женских гормонов и увеличивается число прогестеронов. Соединений, отвечающих за сексуальное влечение, эмбриональное развитие и беременность...

Женская родовая поддержка.🤱🏼 Материнский род наполняет нас уверенностью в себе, принятием себя как женщины, дает ощущение женского счастья. ♥️ Обижаться на маму, бабушку и других женщин в роду – это отвергать силу рода. Например, благословение — это действие, которое предотвращает разрыв связи поколений. Благословение родителей подключает вас к энергии рода, помогает решить ту задачу, которая перед вами стоит.🙏🏽 Когда мы отказываемся, не принимаем опыт своей матери (например, ты говоришь —...