Когда вы, наконец, в отпуске, не весело, когда внезапно невозможность какать мешает вам наслаждаться поездкой Это затруднительное положение известно как запор во время путешествий, когда у людей, у которых обычно нет проблем с пищеварением дома, во время путешествий развиваются «характерные симптомы запора». Эти симптомы могут включать в себя "менее частое время стула, более жесткий стул, большее напряжение и ощущение неполного опорожнения. Решение проблемы может потребовать многостороннего подхода, поскольку запор, в целом, является многосимптомной проблемой...

О «диарее путешественника» осведомлены все. Но мало кто догадывается, что есть и противоположный диагноз — «запор путешественника». О нем не знают даже те, кто сталкивался с такой проблемой. Что это за состояние, почему оно возникает и как с ним бороться? Об этом aif.ru рассказывает биолог, профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона (США) и известный медицинский блогер Анча Баранова: — Если кишечник работает хорошо, то есть регулярно, эта регулярность привязана к нашим биологическим часам...