💡Решайте задачи на прогулке 💎 В 2014 году ученые Стэнфордского университета в США провели исследование, по результатам которого выяснилось, что люди, которые много ходят, больше склонны к творческой и умственной активности, чем те, кто ведет неподвижный образ жизни. 📍 Перед испытуемыми студентами ставилась одна и та же задача, а находились они в разных условиях: одни в помещении, а другие – на улице. Кроме того, студентов заставляли бегать и совершать прогулку в парке. ✴️ Выяснилось, что те, кто был в движении, были на 60 % продуктивнее, чем те, кто решал свою задачу сидя. 🔸 Известно,...

Работали, работали и все, ступор. Куда двигаться дальше? Иногда лучшее, что можно сделать в этой ситуации – о пойти погулять. Научные исследования и опыт великих людей показывают: ходьба запускает особый режим работы мозга, в котором рождаются нестандартные идеи и озарения. Когда мы ходим, наш организм переходит в особый режим: Это означает, что пока мы идем, мозг работает над задачами в фоновом режиме: соединяет вместе кусочки информации, которые раньше казались несвязанными. Он как будто собирает пазл...